Recomendación: SNACK ATTACK
Los snacks son casi tan importantes como las comidas para los niños pequeños. Ayuda a tus hijos a entender la responsabilidad de elegir bien dejándolos que te ayuden a comprar, preparar. Haz snacks… Sigue leyendo
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7 snacks de verduras
Dip Mexicano Tiempo de preparación: 20 mins Tiempo Total: 20 mins Dip mexicano cargado con proteínas, fibra y muy sabroso! Perfecto para fiestas y snacks. Tipo de receta: Aperitivo 10 porciones Ingredientes: 16… Sigue leyendo
GALLETAS DE MANTEQUILLA DE NUEZ DE LA INDIA (PALEO, VEGANO)
Tienen un sabor tan parecido a una “verdadera” galleta de chocolate, pero son aún más rápidas para preparar gracias a su corta lista de ingredientes.
Barras de energía de cacahuate
Mientras existe una gran variedad de maneras de incrementar tu energía, como aumentar tu consumo de proteína, dormir lo suficiente y reducir el estrés, algo de lo que se habla menos es de… Sigue leyendo
Barras de Mantequilla de Cacahuate, veganas y sin hornear
Cuando se trata de postres, la combinación favorita de mi esposo es crema de cacahuate y chocolate. Ya tenemos en la casa un gran arsenal de recetas con mantequilla de cacahuate y chocolate,… Sigue leyendo
Tortugas de Chocolate saludables
Las tortugas de chocolate son de mis dulces favoritos, pero el caramel y el chocolate con leche que contienen están, por lo general, llenos de azúcar refinada y preservativos que prefiero evitar.
Nueces rostizadas con especias de calabaza
Cuando seguía una dieta llena de alimentos procesados, siempre me daba un bajón de energía alrededor de las 3pm.