Archivo de etiqueta: cocina

Recetas: Plan de 7 días de smoothies saludables como opción para el desayuno + Lista de compras que te ayudará a no morir en el intento!!!

Fuente: Hello Glow ¿Qué pasaría si no tuvieras que pensar en opciones para el desayuno para toda una semana? Suena bastante celestial, ¿eh? Bueno, es mucho más fácil de lo que piensas. Los… Sigue leyendo

Galletas saludables de doble chocolate

Estas galletas están hechas de ingredientes 100% enteros – sin harina, sin aceite y sin azúcar añadidos! Pero no dejes que estos ingredientes saludables te decepcionen. Estas galletas igual tienen un delicioso sabor… Sigue leyendo

Semillas Rostizadas

Les presentamos dos ideas más para las semillas. Estoy tratando de pensar afuera de la caja y estoy asumiendo que esos posts son para niños a los que no les gustan las semillas… Sigue leyendo

Jugo para desintoxicar de metales pesados

Los metales pesados como el mercurio, cadmio, plomo, uranio y aluminio pueden entrar al cuerpo a través de la comida, el agua, el aire, o por absorción a través de la piel. Estas… Sigue leyendo

Helado de chocolate y cereza

Esta receta de helado de chocolate y cereza fresco y saludable es perfecta para satisfacer a todos los que quieran un postre saludable y para todos los que no puedan vivir sin algo… Sigue leyendo

Lechada Anti Inflamatoria de Almendras y Cúrcuma

Estoy segura de que no soy la única adicta a la cúrcuma. Es que es simplemente buena para ti en todo sentido! Un anti inflamatorio súper poderoso que ayuda a aliviar mis articulaciones… Sigue leyendo

Prepara este aderezo de naranja sin grasa

Prepara esta sopa de lentejas saludable

ESPECIES SANADORAS PARA TENER EN TU COCINA

¿Corres a ver al médico cada vez que tienes gases ó indigestión, o cuando sientes que te va a dar gripa? Probablemente no. ¿Pero sabes cuales son los remedios que están disponibles en… Sigue leyendo