Archivo de etiqueta: alimentación

Recomendación: SNACK ATTACK

Los snacks son casi tan importantes como las comidas para los niños pequeños. Ayuda a tus hijos a entender la responsabilidad de elegir bien dejándolos que te ayuden a comprar, preparar. Haz snacks… Sigue leyendo

¿Sabías qué? Razones extrañas por las cuales no puedes tener un vientre plano

Fuente: Daily Mail.com El abdomen de lavadero es algo que todos anhelamos, y algo por lo que muchos de nosotros luchamos por lograr obtener. Todos sabemos que reducir los hidratos de carbono y… Sigue leyendo

Tendencia: Beneficios de la moringa

Fuente: Health And Healthy Living. The Greatest Wealth is Health ESTUDIOS RECIENTES HABLAN QUE: Esta hierba verde podría ser la cura a cinco diferentes tipos de cáncer, incluyendo el de ovario, hígado, pulmón y… Sigue leyendo

Tendencia: 7 alimentos que apoyan a tu salud digestiva

Fuente: Mindbodygreen Ya sea que te estés recuperando de una gran cena del fin de semana, o de una salida por la noche en la ciudad, o, ya sabes, una reunión en martes,… Sigue leyendo

¿Sabes qué sucede cuando comes demasiados frutos secos?

El consumo normal de frutos secos, como avellanas y nueces es muy beneficioso para la salud. Sin embargo, el excesivo uso de ellos puede afectar negativamente a tu cuerpo.

Barras de granola para llevar

Casi siempre, cuando estamos fuera todo el día con los niños, tratamos de empacar algunos snacks para aquietar el mal humor que acompaña un día caluroso sin nada que comer. Ahí es donde… Sigue leyendo

Pudin Chia-Vainilla alto en proteína

Las semillas de chía son un pequeño ingrediente milagroso, además que ellas hacen mejor el pudín!

La sucia verdad acerca de los métodos “Cleansing” y cómo eliminar de forma segura las toxinas en tu cuerpo

  Aunque la idea de purificar el cuerpo como se hacía en los tiempos bíblicos, ha tomado una nueva urgencia en esta era moderna. Al recorrer el desierto, Moisés no tenía que hacer… Sigue leyendo

12 razones por las cuales las grasas saturadas son buenas para ti

Durante más de medio siglo, la grasas saturadas han sido consideradas como un nutriente mortal que obstruye las arterias y provoca enfermedades del corazón. Sin embargo, si tenemos en cuenta el hecho de… Sigue leyendo

Comer saludable o sentirse vacía?

Comer demasiado está típicamente considerado como uno de los principales culpables de la obesidad. Un nuevo estudio publicado en la Revista de la Asociación para la Investigación del Consumidor, analizó específicamente el consumo… Sigue leyendo